Visiter le Laos : tout ce que vous devez savoir

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Niché entre le Vietnam, la Thaïlande, le Cambodge, la Chine et le Myanmar, le Laos séduit par son authenticité, ses paysages verdoyants, ses rivières paisibles et sa culture profondément ancrée. Moins touristique que ses voisins, ce pays d’Asie du Sud-Est promet une immersion douce et dépaysante. Si vous envisagez de visiter le Laos, ce guide pratique vous donnera toutes les clés pour vivre une aventure unique, au rythme du Mékong.

Les incontournables à visiter au Laos

Luang Prabang

Classée au patrimoine mondial de l’UNESCO, Luang Prabang est une ville paisible où traditions bouddhistes et charme colonial se mêlent harmonieusement. Lors de votre visite, nous vous conseillons de flâner dans les ruelles bordées de temples dorés et d’assister à la cérémonie des offrandes aux moines à l’aube. Vous pouvez également grimper au sommet du mont Phousi pour admirer le coucher du soleil et explorer les chutes de Kuang Si, un petit coin de paradis aux eaux turquoise.

Vang Vieng

Autrefois réputée pour sa fête, Vang Vieng s’est assagie pour se concentrer sur ses paysages spectaculaires. Les amateurs de nature y trouveront leur bonheur avec des activités comme le kayak sur la rivière Nam Song, les balades en montgolfière, la spéléologie ou la randonnée dans les montagnes environnantes. C’est aussi un excellent point de départ pour découvrir les villages ethniques qui situés aux alentours.

La capitale Vientiane

Plus calme que la plupart des capitales asiatiques, Vientiane se découvre en douceur. Si vous y allez, vous ne devez pas manquer le Pha That Luang, une stupa sacrée qui est un véritable symbole du Laos. Le temple Wat Sisaket et le monument Patuxai, l’arc de triomphe local, sont également des lieux à visiter. En fin de journée, promenez-vous sur les rives du Mékong au coucher du soleil.

Le plateau des Bolovens

Situé dans le sud du pays, ce plateau volcanique est célèbre pour ses plantations de café, ses paysages vallonnés et ses chutes d’eau impressionnantes comme Tad Fane ou Tad Lo. Un incontournable pour les amateurs de nature et d’expériences hors des sentiers battus.

Les 4000 îles

Dans le sud du Laos, le Mékong s’éparpille en une multitude d’îles paisibles. À Don Det ou Don Khon, on se déconnecte du monde en profitant de la nature, des couchers de soleil magiques et d’activités simples comme la baignade, le vélo ou l’observation des dauphins de l’Irrawaddy.

Les meilleures saisons pour visiter le Laos

Le climat du Laos est tropical, avec deux saisons principales. La saison sèche, de novembre à avril, est la plus agréable, surtout entre décembre et février. Les températures sont douces, il y a peu de pluie et les paysages sont verdoyants.

Pendant la saison des pluies, entre mai et octobre, certains chemins sont plus difficiles d’accès. Toutefois, cette période offre aussi une nature luxuriante et des rizières magnifiques.

Pour la randonnée ou la découverte des villages reculés, nous vous conseillons la saison sèche. Pour les voyageurs en quête de tranquillité et de prix plus bas, la saison des pluies peut offrir une expérience plus calme et authentique.

Conseils pratiques pour visiter le Laos

Formalités et visa

Un visa est requis pour la plupart des voyageurs. Vous pouvez l’obtenir à l’arrivée dans les principaux aéroports ou aux postes-frontières terrestres. Il est aussi possible de le demander en ligne avec le système de e-visa. Prévoyez un passeport valable au moins 6 mois après votre arrivée.

Se déplacer dans le pays

Plusieurs moyens de transports sont disponibles au Laos.

  • Bus et minivans : ils sont pratiques pour les longues distances. Ils desservent toutes les villes principales.
  • Avion : parfait pour gagner du temps, notamment lors de déplacements entre le nord et le sud du pays.
  • Location de scooter ou vélo : idéale pour explorer les environs des villes comme Luang Prabang ou Don Det en toute liberté.

Hébergement

Le Laos propose un large éventail d’hébergements, du guesthouse bon marché à l’hôtel de charme en passant par les écolodges dans la jungle. Les prix sont très abordables, et l’accueil est souvent chaleureux.

Budget moyen

Le Laos est une destination économique : on peut y voyager confortablement avec un budget de 20 à 40 euros par jour, incluant repas, hébergement et transports. Le budget à prévoir dépend du niveau de confort que vous souhaitez, de votre itinéraire et des activités que vous voulez faire sur place.

Les activités culturelles et naturelles à ne pas manquer

Le Laos regorge d’activités pour tous les goûts :

  • Visiter les temples bouddhistes, notamment à Luang Prabang ou Vientiane.
  • Découvrir les villages ethniques lors d’un trek guidé dans le nord.
  • Faire du kayak ou du tubing sur les rivières Nam Song ou Nam Ou.
  • Explorer les grottes de Tham Kong Lo ou de Vang Vieng.
  • Assister à une cérémonie traditionnelle ou à un marché local.

Itinéraires recommandés selon la durée de séjour

Pour 1 semaine

Nous vous conseillons de vous concentrer sur Luang Prabang et ses environs (grottes de Pak Ou, cascades), puis de partir à Vang Vieng pour un peu de nature et d’aventure.

Pour 2 semaines

Lors de votre deuxième semaine, vous pouvez ajouter un arrêt à Vientiane, puis descendre dans le sud pour explorer le plateau des Bolovens et les 4000 îles.

Pour 3 semaines ou plus

Profitez-en pour faire un trek dans le nord, dans la région de Muang Ngoi ou de Phongsaly. Cela peut être l’occasion de traverser la frontière vers le Vietnam ou le Cambodge. Dans ce cas, veillez à vous renseigner au préalable sur les conditions d’entrée sur le territoire.

Quels plats typiques goûter au Laos ?

La gastronomie laotienne est simple, savoureuse et relevée. Lors de votre voyage, il y a des plats que vous devez absolument goûter !

  • Le laap : c’est le plat national du Laos. Il s’agit d’une salade de viande hachée épicée, généralement du poulet, du porc, du canard ou du poisson), mélangée avec de la menthe, de la coriandre, de l’échalote, du jus de citron vert, des épices et du riz grillé pilé. Attention, certains peuvent être très épicés !
  • Le sticky rice : un riz gluant délicatement sucré à manger avec les doigts. C’est un accompagnement incontournable, c’est la base de l’alimentation quotidienne.
  • Le Mok Pa : un plat délicat composé de poisson mariné avec des herbes fraîches, de la citronnelle, du galanga, de l’ail, puis enveloppé dans une feuille de bananier avant d’être cuit à la vapeur.
  • Kao Poon : une soupe de nouilles de riz servie dans un bouillon relevé, avec de la viande (souvent du poulet), des légumes fermentés, des herbes fraîches et parfois du lait de coco.
  • Les grillades et soupes de rue, accompagnées de légumes frais.
  • Le tam mak hoong : une salade piquante à base de papaye verte râpée, de piments, d’ail, de citron vert, de sucre de palme, de sauce de poisson et de tomates.

FAQ : organiser votre voyage au Laos

Quelle est la meilleure période pour visiter le Laos ? De novembre à février, durant la saison sèche : les températures sont agréables et le ciel dégagé.

Faut-il un guide pour voyager au Laos ? Ce n’est pas obligatoire, mais fortement recommandé pour les treks, les visites culturelles ou la découverte des villages reculés.

Le Laos est-il adapté aux familles ? Oui, c’est un pays sûr et paisible, avec une nature accessible et de nombreuses activités douces. Prévoyez cependant un minimum d’organisation pour les transports.

Peut-on payer en carte bancaire ? Les cartes sont peu acceptées, sauf dans les hôtels et les restaurants haut de gamme. Privilégiez le paiement en espèces, en kip laotien.

Faut-il se faire vacciner avant de partir ? Il n’y a pas d’obligation, mais il est recommandé d’être à jour dans ses vaccins classiques et de consulter un médecin avant le départ pour des conseils personnalisés (fièvre typhoïde, hépatite A, etc.).

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